Quase sempre estamos preocupadas com a balança e pensando em qual dieta vamos iniciar desta vez… Mas que tal deixar essa obsessão pelo peso um pouco de lado para investir em um cardápio pra lá de hot e que aumenta o apetite sexual? Os namorados/maridos agradecem a fome de desejo!
Confira como dar um up na sua rotina de sexo apenas com a inclusão de alguns alimentos que ajudam na lubrificação e no orgasmo e ainda aumentam sua libido.
Chocolate meio amargo
O chocolate, por si só, já é um afrodisíaco natural. Na versão amarga, ainda mais. Isso porque ele turbina a produção dos neurotransmissores dopamina e endorfina – que agem diretamente no seu apetite sexual.
O chocolate, por si só, já é um afrodisíaco natural. Na versão amarga, ainda mais. Isso porque ele turbina a produção dos neurotransmissores dopamina e endorfina – que agem diretamente no seu apetite sexual.
Pimenta-caiena
Assim como o sexo, as pimentas aumentam a frequência cardíaca e a produção de suor. Ao consumir com regularidade a pimenta do tipo caiena, você poderá se sentir mais excitada do que o normal por ter a circulação sanguínea estimulada.
Assim como o sexo, as pimentas aumentam a frequência cardíaca e a produção de suor. Ao consumir com regularidade a pimenta do tipo caiena, você poderá se sentir mais excitada do que o normal por ter a circulação sanguínea estimulada.
Ostras
Como não rola comer ostras no dia a dia, a sugestão é apostar nos moluscos durante aquele jantar romântico a dois. Ricas em zinco, contribuem para a formação da testosterona – hormônio sexual masculino – e produção do esperma. Em outras palavras, você e seu gato serão brindados com uma explosão de lubrificação!
Como não rola comer ostras no dia a dia, a sugestão é apostar nos moluscos durante aquele jantar romântico a dois. Ricas em zinco, contribuem para a formação da testosterona – hormônio sexual masculino – e produção do esperma. Em outras palavras, você e seu gato serão brindados com uma explosão de lubrificação!
Gengibre
Basta acrescentar um pouco da raiz no preparo dos alimentos para sentir a diferença: o sangue começa a correr mais rápido e você ficará lubrificada mais facilmente. Ofereça ao boy magia para ele ter a ereção prolongada!
Basta acrescentar um pouco da raiz no preparo dos alimentos para sentir a diferença: o sangue começa a correr mais rápido e você ficará lubrificada mais facilmente. Ofereça ao boy magia para ele ter a ereção prolongada!
Amendoim
Esse alimento já é conhecido por possuir propriedades que potencializam o sexo e garanto a vocês que não é lenda. Por ser rico em vitamina B3 e E, aumenta a libido. Aposte no amendoim para o happy hour!
Esse alimento já é conhecido por possuir propriedades que potencializam o sexo e garanto a vocês que não é lenda. Por ser rico em vitamina B3 e E, aumenta a libido. Aposte no amendoim para o happy hour!
Inhame e brócolis
Confesso que fiquei espantada ao saber que inhame e brócolis interferem no apetite sexual. Além deles, a soja e a couve-flor também são responsáveis pela produção de estrogênio, hormônio responsável pelo desejo.
Confesso que fiquei espantada ao saber que inhame e brócolis interferem no apetite sexual. Além deles, a soja e a couve-flor também são responsáveis pela produção de estrogênio, hormônio responsável pelo desejo.
Figo
Desde a antiguidade que o pessoal come figo para dar aquela animada quando o assunto envolve quatro paredes. A fruta eleva a produção do hormônio feminino (estrogênio), é rica em antioxidantes e previnem o envelhecimento. Nos homens, atua na redução do mau colesterol, o que consequentemente potencializa a ereção.
Desde a antiguidade que o pessoal come figo para dar aquela animada quando o assunto envolve quatro paredes. A fruta eleva a produção do hormônio feminino (estrogênio), é rica em antioxidantes e previnem o envelhecimento. Nos homens, atua na redução do mau colesterol, o que consequentemente potencializa a ereção.
Cravo
Assim como os temperos em geral – orégano, açafrão, pimenta e canela – o cravo possui propriedades estimulantes.
Assim como os temperos em geral – orégano, açafrão, pimenta e canela – o cravo possui propriedades estimulantes.
Mel
Invista no mel se quiser ver sua serotonina ir a mil, favorecendo (e muito) a sensação de prazer.
Invista no mel se quiser ver sua serotonina ir a mil, favorecendo (e muito) a sensação de prazer.
Caia de boca neste menu e aproveite!



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